Slobodna Dalmacija - #Mediteranska prehrana

OSMRTNICE

PRETPLATA

PREMIUM

Izdvojeno 1

Mediteranska prehrana

<p>O šećernoj bolesti i promjeni prehrani razgovarali smo s nutricionicama mr. Katarinom Blažević i mr. Draganom Olujić, te dijabetologom prof. dr. Mladenom Krnićem</p>

Zdravlje GLOBALNA EPIDEMIJA Troje stručnjaka o prehrani dijabetičara i kako sebi mogu pomoći izborom namirnica; donosimo primjer kompletnog menija Piše Marija ČovićŠećerna bolest je globalna epidemija, broj oboljelih osoba u svijetu dosegnuo je razine koje su ne tako davno bile nezamislive. Za to postoji više razloga, a zasigurno najznačajniji je promjena načina života s većim unosom visokokalorične hrane i smanjenom tjelesnom aktivnošću. S troje splitskih stručnjaka razgovarali smo upravo o tome što možemo sami učiniti kako bismo prevenirali bolest te kako se ponašati kada se dijabetes ...

<p>Je li stvarno potrebno jesti za dvoje kao što su nekada savjetovale naše bake, pitali smo doc. dr. sc. Ivana Paladu</p>

Zdravlje jesti za dvoje? Zdrava prehrana u trudnoći podrazumijeva kvalitetu, ne količinu! Dr. Palada razbija mitove i savjetuje buduće majke

25840721

Lifestyle lako izvedivo Želite smršaviti, ali jesti zdravo? Ovaj način prehrane je pravi izbor, evo što je preporučeno, a što ne. Imamo jelovnik

Izdvojeno 2

25840721

Spiza plus lako izvedivo Želite smršaviti, ali jesti zdravo? Ovaj način prehrane je pravi izbor, evo što je preporučeno, a što ne. Imamo jelovnik Piše Spiza SDSvi smo se u nekom trenutku našli pred odlukom da ćemo skinuti koji suvišni kilogram, no mnogima je pritom važno dobro i zdravo jesti. Je li moguće pomiriti ta dva zahtijeva? Da, ako se držimo - mediteranske dijete. Namirnice koje dominiraju u tom tipu prehrane su voće i povrće, riba i morski plodovi, mahunarke, žitarice, ali i vino. Brojna istraživanja pokazala su da mediteranska prehrana omogućuje postupno mršavljenje te ...

25303390

Zdravlje STUDIJA Najpoželjnija prehrana: godinu i pol mediteranske prehrane pomlađuje mozak za devet mjeseci

<p>Dr. Tim Tiutan</p>

Zabava DR. TIM OBJASNIO Velika studija na 60.000 ljudi koje su pratili 9 godina: oni koji su jeli ovo imali su manje karcinoma i demencije

<p>Dr. Tim Tiutan</p>

Zdravlje DR. TIM OBJASNIO Velika studija na 60.000 ljudi koje su pratili 9 godina: oni koji su jeli ovo imali su manje karcinoma i demencije

21581354

Gastro dobro proučite Popularna dijeta topi kilograme, ali je katastrofa za vaše srce. Pogledajte što je liječnička preporuka broj 1!

Preporuka i nedavno

21581354

Zdravlje dobro proučite Popularna dijeta topi kilograme, ali je katastrofa za vaše srce. Pogledajte što je liječnička preporuka broj 1! Piše A.B.K.Svi znamo da je zdrav i uravnotežen život najsigurniji način održavanja normalne tjelesne težine, no ritam u kojem živimo često nas izbacuje iz te ravnoteže, kilogrami se gomilaju, a onda posežemo za vrlo restriktivnim dijetama. Neke od njih vrlo su učinkovite i uz strogo pridržavanje, kilogrami se brzo tope, no ostaju druge posljedice. Pokazalo se tako da je i iznimno popularna i prilično učinkovita ketogena dijeta povezana sa ...

<p>Dio namirnica koje poboljšavaju plodnost žena i muškaraca</p>

Zdravlje veliko istraživanje Plodnost muškaraca i žena može se povećati ovom vrstom prehrane, poznato je što sve treba konzumirati

23574536

Život ZDRAV ŽIVOT Mediteranska prehrana je skinuta s trona! Postoji njena bolja verzija koja postiže još bolje rezultate u gubljenju kilograma. Evo zbog čega je stručnjaci preporučuju

<p>Tea Vučković, Dario Mamić, Joze Tomaš, Mirella Žanetić, Ivana Krstulović Carić i Pjero Zekan</p>

Zdrav život PANEL-RASPRAVA STIL NAŠEGA ŽIVOTA Mediteranska prehrana- najbolja na svijetu

<p>Tea Vučković, Dario Mamić, Joze Tomaš, Mirella Žanetić, Ivana Krstulović Carić i Pjero Zekan</p>

Hrana PANEL-RASPRAVA STIL NAŠEGA ŽIVOTA Mediteranska prehrana- najbolja na svijetu

Nedavno

Mladim Vatrenima Gruzija stoji na putu do plasmana na Euro, izbornik Olić ima dosta problema s kadrom

15.11.2024. 07:23

Otac ukrao sina iz vrtića i bivšoj supruzi javio da ga više nikad neće vidjeti; uslijedio je jeziv scenarij na cesti...

15.11.2024. 07:15

Najukusniji pire od krumpira priprema se uz pomoć ovog sastojka. Ubacite ga zajedno s krumpirom, okus će vas očarati

15.11.2024. 07:05

Halle Berry protiv Olivera Martineza: drama skrbništva dostiže novi vrhunac, navodno je izvojevala pobjedu

15.11.2024. 07:01

‘Meč za ostavštinu‘: Jones se odbio rukovati s Miočićem, pogledajte kako je izgledalo sučeljavanje legendi UFC-a

15.11.2024. 06:59

Pitali smo Splićane što najčešće kupuju putem interneta: moglo bi vas iznenaditi. Pogledajte što su nam otkrili

15.11.2024. 06:50

Čak 91% hrvatskih poslodavaca 2025. će povećati plaće zaposlenicima; iako su već rasle, značajno zaostaju za inflacijom

15.11.2024. 06:49

Trogirska policija privela muškarca; oko struka je nosio ručnik i otkrivao spolovilo: ‘Žao mi je, bio sam pijan...‘

14.11.2024. 23:58

Rusi našli kupca za svoje najmodernije borbene avione: partneri iz ‘prijateljskih zemalja‘ htjeli su pouzdano oružje...

14.11.2024. 23:54

Talijani i Francuzi u četvrtfinalu, ‘osveta‘ Engleza, debakl Slovenije

14.11.2024. 23:36

Triangle

23749950

Hrana Zdravo i svježe Pod paskom chefa Fabricija Vežnavera gastro-odjel Tommyja zadovoljava i najprobranija nepca

23589324

Hrana Prvi u Hrvatskoj Aspirin diplomski smjer Gastronomije od svakoga će napraviti menadžera od ‘kužine’

<p><br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
<br>
</p>

Otoci u vinu je istina Otkrivamo tajnu zbog čega je Hvar istinski otok mediteranske prehrane

23719895

Obala s mora i polja Evo na koji način HGK spaja domaće proizvođače kako bi svijetu ponudili najbolje od mediteranskog (zdravog!) načina života

23680901

Zdravlje Ususret panelu SD Svima je nadomak ruke ali se sve manje hranimo na ovaj način, evo zbog čega bi se trebali vratiti na ovu dijetu

23680885

Zdravlje Orgula grupa Gastronomski trendovi se mijenjaju, evo zašto samo maslinovo ulje ostaje

22570410

Zdrav život kosti i mišići Pozitivan učinak maslinovog ulja: mediteranska prehrana štiti žene od štetnih posljedica menopauze

22244102

Gastro ZAVIRITE U HLADNJAK Jednu od najzdravijih namirnica za srce i mozak bismo trebali jesti svaki dan, a ne samo uz pizzu

Učitaj više