Tražite li doručak koji će vas držati sitima do ručka i koji će pritom biti bogat važnim nutrijentima, isprobajte Orient Express zobenu kašu koja je puna proteina i ugljikohidrata te će biti najbolji izvor energije za početak napornog dana. Prije desetak godina je bila jako popularna, a sada se polako vraća opet u modu, piše Gloria.
Izuzetno zdrava i bogata hranjivim sastojcima, zobena kaša opskrbit će vas dovoljnom količinom energije da izdržite naporan dan. Bademi su prirodan izvor proteina i 9 bitnih nutrijenata uključujući vlakna, vitamin E i kalcij, dok su med i đumbir poznati po svojim ljekovitim svojstvima.