Zdravlje samo hrabro Anksioznost se javlja kao grom iz vedra neba i veliki je problem današnjice! Donosimo savjete kako da je savladate Piše Mirella Rasic Paolini/Živim.hrObično se anksioznost javlja kao grom iz vedra neba čak i onda kada osoba ne osjeća nikakvu neposrednu ‘’opasnost’’ ili osjećaj ugroženosti, piše Živim.hr. To je često slučaj s kroničnom anksioznošću odnosno anksioznom poremećaju koji može dovesti do promjena u centru mozga koji je zadužen za strah koji se zove amigdala. To je dio mozga koji je zadužen za obradu informacija (misli i iz vanjskog svijeta) koji imaju ...
Život ŽIVOTNE PROMJENE Nije neobično doživjeti depresiju nakon završetka radnog odnosa, znate li kako se nositi s tim osjećajem?
PREMIUM Život kako se nositi Tjeskobni ste oko rata u Ukrajini i zlokobnih najava ‘nuklearnog napada‘? Dr. Nataša Jokić-Begić daje 10 važnih savjeta kako živjeti, jedan je baš dragocjen i otvara oči
PREMIUM Trend ‘strašno...‘ Popuštanje mjera opreza kod mnogih je izazvalo problem kakav nisu mogli ni zamisliti. Potražili smo stručno objašnjenje, češći je nego što se vjeruje Piše Tea Sumić Miletić'Bilo mi je lakše stajati kod kuće i ne izlaziti. Bilo mi je lakše dok sam bila u akutnom strahu koji me tjerao samo na to da budem poslušna. Sad kad je situacija malo opuštenija, kad je došlo vrijeme da mogu misliti svojom glavom, užasno se osjećam', riječi su zaposlene mlade žene čije vam ime nećemo otkriti, jer i ovo intimno svjedočanstvo je nekako previše za podijeliti s javnošću. Ali tako dobro opisuje ...
PREMIUM Zdravlje mentalna higijena Kako na najbolji način reći nekome da bi trebao zatražiti psihijatrijsku pomoć: splitski stručnjaci savjetuju kako načeti tu delikatnu temu, osobito ako nam je osoba bliska i jako pati
PREMIUM Zdravlje tihi ubojica Sigurno ste barem jednom na poslu 'izgorili': stručnjaci savjetuju kako se iskontrolirati kada sljedećeg puta eksplodirate: uz ove metode sačuvat ćete zdravlje i sigurno dogurati do mirovine
PREMIUM Zdravlje ČESTA DIJAGNOZA Srce vam počinje luđački lupati, ne možete doći do daha i preznojavate se? Nemojte odmah pomisliti da je riječ o srčanom udaru, iste simptome ima jedan poremećaj
PREMIUM Zdravlje Alarmantni rezultati One su dio vašeg svakodnevnog života, lako je o njima postati ovisan, a uzrokuju anksioznost, depresiju, usamljenost...
Lifestyle Stres svuda oko nas Ovo su znakovi da ste na rubu živčanog sloma - ozbiljno se zabrinite ako se prepoznate...
PREMIUM Zdravlje anksioznost se premalo istražuje Znanstvenici upozoravaju: Osjećaj brige, straha i nelagode pogađa u EU-u više od 60 milijuna ljudi svake godine