Zdravlje Ljetna prehrana Omiljeno doba godine, a kile su tu? Ne zaboravite mentu i žitarice, a jedno povrće može zaštititi i od UV zračenja Piše Nina Čiča/ŽivimLjeto je omiljeno doba godine, no valovi vrućine iz godine u godinu postaju sve duži, intenzivniji i teže podnošljivi pa tome treba prilagoditi i način života, u prvom redu prehranu. Visoke temperature izazivaju umor i iscrpljenost, a jedan od učinkovitih načina da to izbjegnemo je dovoljan unos tekućine te zdrava i lagana prehrana, piše Živim. Kad temperature prijeđu 30 stupnjeva i postajemo omamljeni od sparine, velika je ...