Izdvojeno 1
kefir
Izdvojeno 2
Hrana
blagdansko prejedanje
Većina će za vikend opet obilato jesti pečenja, sarme, slatko i nazdravljati alkoholom, posljedice su umor, zatvor, nadutost! Imate li u frižideru ove tri namirnice? Spasit će vas
Piše M.P.Božićno i novogodišnje doba osim odmora i druženja nosi sa sobom i - dodatne masne naslage. Tamo gdje smo ionako najdeblji. Jao.
Povezanost između prejedanja, debljine i ovisnosti dokazana je već krajem 1990-ih godina. Kompulzivno korištenje hrane, tzv. binge, potiče žudnju, ali potom i poricanje, zabrinutost, ponovno povećanu konzumaciju.
Nažalost, kod mnogih se nakon prekomjerne konzumacije i prejedanja, javlja i osjećaj krivnje, ...
21. studeni 2024 16:23