Gotovo svatko uživa u slatkišima, a pogotovo djeca, no kako bi spriječili nezdrave prehrambene navike koje se formiraju u djetinjstvu, trebalo bi izbjegavati preveliku konzumaciju šećera i hrane bez nutritivne vrijednosti, piše Fenix magazin.
Djeca mlađa od dvije godine ne bi uopće smjela jesti hranu s dodanim šećerima, preporuka je doktora Ulricha Fegelera, člana njemačke Udruge pedijatara (BVKJ). Dodani šećeri su svi oni koji se prirodno ne nalaze u hrani ili pićima što bi značilo da je kriška jabuke puno bolji međuobrok za mališane od čokoladice.
- Istraživanja su pokazala da navike iz ranog djetinjstva uvelike utječu na izbor hrane kasnije u životu, tvrdi Fegeler koji tvrdi i kako djeca ukuse razviju ukuse koje je kasnije teško promijeniti te da ako se u...