![<p> </p>
<p>Koje voće izabrati?</p>](https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2024/06/13/o_27295519_1024.jpg)
I dok laici, te razni narodi, prenoseći s koljena na koljeno kojekakve "lijekove" za mamurluk, tvrde da znaju što je najbolje za dan nakon pijanstva, znanstvenici ipak kažu da bi za te spoznaje trebalo imati znanstvene dokaze.
I eto, tvrde, za jednu namirnicu su sutanovili da spašava od "kome dana poslije" i preporučaju jesti banane, i to dosta banana!
Inače, jedna zdrava banana prosječno teži oko 125 grama, a iako sadrži čak 75 posto vode, od nje ne možete napraviti sok. Važniji sastojci u plodu banane su fruktoza i glukoza, kalij (350 mg), karoteni (provitamin A), vitamini B-kompleksa, pektin i jabučna kiselina. Sve ti sastojci pomažu da se osjećamo bolje. Naime, banane su dobre jer će smiri želudac, čak i nakon povraćanja, lako su probavljive, te će tijelu dati potreban kalij koj...