Otkako je pandemija u ožujku stigla i kod nas životi su nam se u potpunosti promijenili. Boravak u kući koji je uključivao povremene samoizolacije u slučaju da smo bili izloženi zarazi koronavirusa, rad od kuće ili zabrana odlaska na posao uzrokovali su da nam se među ostalim promijeni vrijeme ustajanja i da spavamo sve više, a i dalje smo stalno umorni. Ako se manje krećemo i više spavamo kako je to moguće?
Nismo u tome jedini, mnogi ljudi se žale da se osjećaju tromo i slabo, da stalno imaju dojam neispavanosti iako to ne može biti dalje od istine.
Dr. Natasha Bijlani, psihijatrica u bolnici Priory Roehampton za The Independent objašnjava kako nastaje taj osjećaj koji naziva 'groggy', a možemo ga prevesti kao smetenost. “Smetenost se odnosi na fazu između sna i...