Pametni telefoni su godinama dio naše svakodnevice i iz dana u dan povećava se vrijeme koje provodimo uz njih. To vrijeme za neke je postalo i problem, pa se već govori o ovisnosti i o problemu te se razmišlja i o tome kako se "skinuti" s njega.
Jari Roomer je na Medium.com objavio bezbolne savjete kako smanjiti ovisnost o pametnim telefonima.
On kao prvo predlaže isključivanje obavijesti, zbog čega nam neće stalno stizati upozorenja na poruke i na e-mail. Tako ćemo se moći fokusirati na posao i ne uvući se u mrežu pametnoga telefona.
Budući da je otvaranje pojedinih aplikacija postalo stvar navike i automatizma, on savjetuje preseljenje neke aplikacije na neko drugo mjesto unutar telefona, prenosi Lider.