![<p>Predstavnici vlasti ruske regije Dagestan obilaze sinagogu koju su spalili naoružani napadači u Derbentu; u napadima na crkve i sinagoge u Dagestanu ubijeno je 15 policajaca i četiri civila</p>](https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2024/06/28/o_27455837_1024.jpg)
Uz talent, naporne treninge, kvalitetan odmor, da bi se postigao veliki uspjeh na natjecanju poput Svjetskog prvenstva u nogometu bitna je hrana. Pomno se za svakog igrača radi dnevni jelovnik, precizno se važe količina ugljikohidrata, proteina i masti.
Radi se nadopuna vitamina i minerala, a sve kako se ne bi poremetila ravnoteža elektrolita i drugih nutrijenata. O prehrani nogometaša popričali smo sa splitskom nutricionisticom Draganom Olujić, koja također vodi brigu i o sportašima, te nam je navela kakav je (načelno) bio jelovnik naših vatrenih u Rusiji, a i inače tijekom treninga i drugih utakmica.
Koliko je važna prehrana za stvaranje šampiona?
- Za šampiona je prvenstveno najvažniji talent. Međutim, talent danas, kada je tehnologija sporta napredovala i svakog dana napr...