Šefica pedijatrije u Vinogradskoj, dr. Orjena Žaja, otkrila je Jutarnjem listu kako se pripremiti za bezbrižan obiteljski odmor.
ZABORAVITE SOKOVE, VODA JE NAJVAŽNIJA
- Neću reći tekućina, nego isključivo voda. Nema slatkih sokova, čajeva, ledenih čajeva i gaziranog pića jer to opterećuje organizam. Već bi predškolska djeca trebala tijekom ljeta piti najmanje litru i pol vode, a školska i adolescenti i više - kaže prof. Žaja. Adolescenti već piju kavu, što je i diuretik, tako da je potreban i dodatni unos vode.
- Mokraća mora biti prozirna, a ako je tamna, vaše je dijete već u blagoj dehidraciji - rezolutno kaže prof. Žaja. Napominje kako roditelji već na tim sitnim stvarima mogu primijetiti da nešto nije u redu.
PROVJERITE BEBI FONTANELU
Kod najmlađih pelena mora...
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....