Zdravlje STUDIJA Visoki tlak vodeći je uzrok srčanih bolesti, ali ovaj vitamin ga snižava! Utječe i na zdravlje kostiju, crijeva... Piše Ana ŠPoljarić/ŽivimZnamo da je uloga vitamina D ili sunčanog vitamina od velike je važnosti za zdravlje organizma. Među ostalim, koristi našem mišićno-koštanom sustavu, može smanjiti rizik od kroničnih bolesti i poboljšava mentalno zdravlje. No, nedavno je istraživanje objavljeno u Journal of the Endocrine Society došlo do još nekih zanimljivih zaključaka, piše Živim. Vitamin D i tlak Studija je pokazala da uzimanje vitamina D može sniziti ...
Zdravlje SUPERVOĆE Ovo voće nadmašuje banane po sadržaju kalija i jedno je od najboljih boraca protiv visokog tlaka, češće ga jedite
Zdravlje SAMO REDOVITO Ako se želite zaštititi od hipertenzije, s prevencijom treba početi što ranije, a rješenje je jednostavno
