https://slobodnadalmacija.hr/tag/olja-martinic RSS feeds for Slobodna Dalmacija 60 https://slobodnadalmacija.hr/sibenik/susur/zanimljivosti/nutricionistica-savjetuje-kako-oporaviti-organizam-nakon-prejedanja-popularne-detoks-dijete-imaju-i-tamnu-stranu-1351677 Pretjerano zadržavanje tekućine i mogući edemi, probavni problemi, spora i teška probava, nadutost i umor neposredno poslije obroka te problemi sa snom neki su od sigurnih znakova da smo pretjerali s unošenjem hrane i pića. Iako naš organizam ima izrazito razvijene obrambene mehanizme pa stalno i up... Sun, 31 Dec 2023 14:20:00 +0100 https://slobodnadalmacija.hr/sibenik/susur/zanimljivosti/nutricionistica-savjetuje-kako-oporaviti-organizam-nakon-prejedanja-popularne-detoks-dijete-imaju-i-tamnu-stranu-1351677 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/nutricionistica-savjetuje-kako-oporaviti-organizam-nakon-prejedanja-popularne-detoks-dijete-imaju-i-tamnu-stranu-1351669 Pretjerano zadržavanje tekućine i mogući edemi, probavni problemi, spora i teška probava, nadutost i umor neposredno poslije obroka te problemi sa snom neki su od sigurnih znakova da smo pretjerali s unošenjem hrane i pića. Iako naš organizam ima izrazito razvijene obrambene mehanizme pa stalno i up... Sun, 31 Dec 2023 13:21:32 +0100 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/nutricionistica-savjetuje-kako-oporaviti-organizam-nakon-prejedanja-popularne-detoks-dijete-imaju-i-tamnu-stranu-1351669 https://slobodnadalmacija.hr/split-i-zupanija/split/bozicna-bajka-za-andele-u-znaku-zdrave-spize-za-djecu-hit-je-dalmatinska-namirnica-koja-je-prije-kakaa-isla-u-nutellu-1346393 U sklopu akcije "Božićna bajka za Anđele" u splitskoj Osnovnoj školi Ravne Njive-Neslanovac nutricionistica Olja Martinić predstavila je zdrave školske obroke od rogača, a radijski novinari su u društvu župana Blaženka Bobana zapalili drugu adventsku svijeću. Olja Martinić već 14 godina organizira m... Sun, 10 Dec 2023 18:39:47 +0100 https://slobodnadalmacija.hr/split-i-zupanija/split/bozicna-bajka-za-andele-u-znaku-zdrave-spize-za-djecu-hit-je-dalmatinska-namirnica-koja-je-prije-kakaa-isla-u-nutellu-1346393 https://slobodnadalmacija.hr/zadar/forum/pronasli-smo-voce-koje-je-dosegnulo-cijenu-svinjetine-pitali-smo-nutricionisticu-vrijedi-li-stvarno-toliko-1328654 U moru poskupljenja - i popularnih pojeftinjenja na simboličnoj, utješnoj razini - kojima svjedočimo, bilježimo i neka bizarna. Na tapetu je: kesten, ponuđen po početnoj cijeni od sedam eura za kilogram, dakle po onoj za koju smo lani mogli kupiti i kilogram teletine, a ove godine možemo svinjetine... Sat, 07 Oct 2023 19:04:00 +0200 https://slobodnadalmacija.hr/zadar/forum/pronasli-smo-voce-koje-je-dosegnulo-cijenu-svinjetine-pitali-smo-nutricionisticu-vrijedi-li-stvarno-toliko-1328654 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/spiza/price/pronasli-smo-namirnicu-koja-se-uspjesno-opire-poskupljenju-a-pritom-je-zdrava-ukusna-i-idealna-za-pripremu-finih-jela-1328109 U moru poskupljenja - i popularnih pojeftinjenja na simboličnoj, utješnoj razini - kojima svjedočimo, bilježimo i neka bizarna. Na tapetu je: kesten, ponuđen po početnoj cijeni od sedam eura za kilogram, dakle po onoj za koju smo lani mogli kupiti i kilogram teletine, a ove godine možemo svinjetine... Thu, 05 Oct 2023 17:49:00 +0200 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/spiza/price/pronasli-smo-namirnicu-koja-se-uspjesno-opire-poskupljenju-a-pritom-je-zdrava-ukusna-i-idealna-za-pripremu-finih-jela-1328109 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/hrana/nogometasi-ce-se-zasluzeno-opustiti-nakon-sp-a-stizu-blagdani-idealni-su-uvjeti-za-neumjerenost-u-jelu-i-picu-splitski-chef-ima-top-recepte-za-bozic-da-nitko-ne-grijesi-dusu-1248514 Salata od pšenice sa zelenim povrćem i srdela na milanski s kremom od slanutka i cikle kao hladno predjelo, potom topla jela orzo s dimljenim plodovima mora, bakina bara s raštikom i molom, varivo od leće s domaćim kobasicama, pšenica i cikla a la risotto i popečci od pšenice i slanutka, a na kraju... ljubica-vuko@sd.hr (Ljubica Vuko) Tue, 13 Dec 2022 15:25:00 +0100 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/hrana/nogometasi-ce-se-zasluzeno-opustiti-nakon-sp-a-stizu-blagdani-idealni-su-uvjeti-za-neumjerenost-u-jelu-i-picu-splitski-chef-ima-top-recepte-za-bozic-da-nitko-ne-grijesi-dusu-1248514 https://slobodnadalmacija.hr/dubrovnik/moskar/zabava/i-vi-ste-sokirani-kuglom-slaje-od-15-kuna-strucnjakinja-nam-razotkriva-stvarni-trosak-i-tko-i-kako-najvise-profitira-ako-mu-ne-mozete-odoljeti-savjetuje-koje-birati-a-od-kakvih-bjezati-1195323 Cijene lete u nebo; od goriva do osnovnih namirnica za život. Ipak, u tom općem čemeru čini se da je Splićane posebice ojadilo poskupljenje nekakvog minimuma do jučer svima dostupnog luksuza: sladoleda. Kažu stari ljudi da “i konj radi za stan i hranu”, te da je ono “nešto” povrh toga lakmus razine... Tue, 24 May 2022 18:30:00 +0200 https://slobodnadalmacija.hr/dubrovnik/moskar/zabava/i-vi-ste-sokirani-kuglom-slaje-od-15-kuna-strucnjakinja-nam-razotkriva-stvarni-trosak-i-tko-i-kako-najvise-profitira-ako-mu-ne-mozete-odoljeti-savjetuje-koje-birati-a-od-kakvih-bjezati-1195323 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/hrana/i-vi-ste-sokirani-kuglom-slaje-od-15-kuna-strucnjakinja-nam-razotkriva-stvarni-trosak-i-tko-i-kako-najvise-profitira-ako-mu-ne-mozete-odoljeti-savjetuje-koje-birati-a-od-kakvih-bjezati-1195312 Cijene lete u nebo; od goriva do osnovnih namirnica za život. Ipak, u tom općem čemeru čini se da je Splićane posebice ojadilo poskupljenje nekakvog minimuma do jučer svima dostupnog luksuza: sladoleda. Kažu stari ljudi da “i konj radi za stan i hranu”, te da je ono “nešto” povrh toga lakmus razine... lenka-gospodneti@sd.hr (Lenka Gospodnetić) Tue, 24 May 2022 18:30:00 +0200 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/hrana/i-vi-ste-sokirani-kuglom-slaje-od-15-kuna-strucnjakinja-nam-razotkriva-stvarni-trosak-i-tko-i-kako-najvise-profitira-ako-mu-ne-mozete-odoljeti-savjetuje-koje-birati-a-od-kakvih-bjezati-1195312 https://slobodnadalmacija.hr/dubrovnik/vijesti/hrvatska-i-svijet/sarme-vam-izlaze-na-nos-od-odojka-se-jos-danima-necete-oporaviti-nazvali-smo-strucnjakinju-ciji-bi-vas-savjeti-trebali-vratiti-u-normalu-do-silvestrova-nemojte-gladovati-1154562 Sarme, francuska salata, odojak, kolači... Sve su to stvari koje smo posljednjih nekoliko dana trpali na tanjure, željni ponekad i samo zbog činjenice da to nisu stvari u kojima uživamo svakodnevno. Ipak, Božić je sada iza nas, ostalo je samo nekoliko redaka mađarice, a dobar dio odojka ste podijeli... Sun, 26 Dec 2021 19:19:00 +0100 https://slobodnadalmacija.hr/dubrovnik/vijesti/hrvatska-i-svijet/sarme-vam-izlaze-na-nos-od-odojka-se-jos-danima-necete-oporaviti-nazvali-smo-strucnjakinju-ciji-bi-vas-savjeti-trebali-vratiti-u-normalu-do-silvestrova-nemojte-gladovati-1154562 https://slobodnadalmacija.hr/vijesti/hrvatska/sarme-vam-izlaze-na-nos-od-odojka-se-jos-danima-necete-oporaviti-nazvali-smo-strucnjakinju-ciji-bi-vas-savjeti-trebali-vratiti-u-normalu-do-silvestrova-nemojte-gladovati-1154484 Sarme, francuska salata, odojak, kolači... Sve su to stvari koje smo posljednjih nekoliko dana trpali na tanjure, željni ponekad i samo zbog činjenice da to nisu stvari u kojima uživamo svakodnevno. Ipak, Božić je sada iza nas, ostalo je samo nekoliko redaka mađarice, a dobar dio odojka ste podijeli... Sun, 26 Dec 2021 19:19:31 +0100 https://slobodnadalmacija.hr/vijesti/hrvatska/sarme-vam-izlaze-na-nos-od-odojka-se-jos-danima-necete-oporaviti-nazvali-smo-strucnjakinju-ciji-bi-vas-savjeti-trebali-vratiti-u-normalu-do-silvestrova-nemojte-gladovati-1154484 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/hrana/ako-ste-pretjerali-s-blagdanskom-spizom-ovaj-ce-vas-model-prehrane-oporaviti-donosimo-i-recepate-za-smoothie-protiv-celulita-te-za-ljeosu-kosu-i-kozu-1089138 Sa željom da, gošćenju unatoč, uz dobro raspoloženje očuvamo i dobro i zdravlje, savjet za prehranu nakon, mahom obilnih blagdanskih obroka potražili smo kod dijetetičarke i nutricionistice Olje Martinić, čiji je profesionalni potpis prepoznatljiv spoj nutricionizma i gastronomije. S naglaskom na me... tanja-giovanelli@sd.hr (Tanja Giovanelli) Thu, 01 Apr 2021 12:25:00 +0200 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/hrana/ako-ste-pretjerali-s-blagdanskom-spizom-ovaj-ce-vas-model-prehrane-oporaviti-donosimo-i-recepate-za-smoothie-protiv-celulita-te-za-ljeosu-kosu-i-kozu-1089138 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zivot/slastica-za-odrasle-splitska-slasticarka-napravila-svadbenu-tortu-koja-potice-seksualnu-zelju-528026 Ženska viagra sve je prisutnija novotarija, ali torta – i to svadbena – koja ima afrodizijački učinak na žene, nešto je uistinu sasvim novo. Priča vezana uz "tortu za odrasle" (jer djeci ipak nije baš preporučljiva) još je zanimljivija uzmemo li u obzir činjenicu da će okrijepi... lenka-gospodneti@sd.hr (Lenka Gospodnetić) Thu, 25 Jan 2018 14:00:00 +0100 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zivot/slastica-za-odrasle-splitska-slasticarka-napravila-svadbenu-tortu-koja-potice-seksualnu-zelju-528026 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/sladoledi-protiv-mamurluka-i-gripe-poznata-nutricionistkinja-zdravim-slasticama-odusevila-splicane-a-pogotovo-one-najmlade-512839 Iako formulacija 'sladoled protiv kašlja' zvuči kao oksimoron, ne mora biti tako. Naime, poznata hrvatska nutricionistica, Olja Martinić iz Splita, osmislila je upravo takav – nazovimo ga – 'funkcionalni' sladoled, kojemu nije svrha samo uživanje u slastici, nego ima i lj... lenka-gospodneti@sd.hr (Lenka Gospodnetić) Fri, 20 Oct 2017 15:51:00 +0200 https://slobodnadalmacija.hr/mozaik/zdravlje/sladoledi-protiv-mamurluka-i-gripe-poznata-nutricionistkinja-zdravim-slasticama-odusevila-splicane-a-pogotovo-one-najmlade-512839