''Kako ojačati imunitet'' vjerojatno je jedno od aktualnijih pitanja svake godine u ovo doba, no s ovogodišnjim izazovima dobilo je jednu novu dimenziju i našu posebnu posvećenost. Odgovore na to pitanje nalazimo u fizičkoj aktivnosti, zdravoj prehrani, većem unosu vitamina i minerala i općenito zdravom načinu života. Međutim, uza sve ove dodatne izazove kojima smo okruženi, pitamo se je li to dovoljno. Imunitet je najvažniji sustav ljudskog organizma koji štiti od raznih virusa, zaraza i infekcija. Neki od nas ga imaju jače razvijenog, neki slabije, no najbitnije je da ga svatko od nas ima mogućnost dodatno ojačati. Kako bismo u tome bili što uspješniji, potrebno je krenuti od samog izvora našeg imunosnog sustava.
Znanost kaže: Crijeva su odgovorna za čak 80% našeg i...