![<p>Za dodacima prehrani nema potrebe ako je prehrana pojedinca uravnotežena</p>](https://static.slobodnadalmacija.hr/images/slike/2024/05/04/o_25373370_1024.jpg)
Imunološki sustav je interaktivna mreža sastavljena od organa, stanica i proteina koji štite naše tijelo od virusa, bakterija ili stranih tvari. Kad ovaj sustav normalno funkcionira, zapravo ga uopće ne primjećujemo.
Međutim, kada se nešto poremeti, pogađa nas bolest i loše se osjećamo. Rujan je mjesec s kojim ćemo zakoračiti u jesen, vjerojatno najugodnije godišnje doba koje je ujedno idealno razdoblje da se malo više posvetimo sebi i osiguramo dobre zalihe imuniteta.
Međutim, možemo se ponašati maćehinski i pitati se tijekom zime zašto nam se događaju različite neugodnosti. Možemo sami učiniti mnogo za potporu imunološkom sustavu.
Vođenjem zdravog, uravnoteženog načina života i konzumacijom određenih dodataka koji su potpuno prirodni - biljke, minerali, vitamini....