Liječnica savjetuje: Ovo je poza u kojoj bi ste trebali obavljati veliku nuždu, može vas spasiti i od raka!

Promjena načina na koji obavljate veliku nuždu može smanjiti rizik od obolijevanja od niza zdravstvenih problema, od analnih fisura do problema s mokraćnim sustavom, pa čak i od raka debelog crijeva. Nefrologinja iz Singapura na TikToku je demonstrirala način za ublažavanje zatvora tako da se sjedne u određeni položaj, prenosi Daily Mail.

Poza za koju tvrdi da djeluje uključuje podizanje jedne noge u krilo tako da se stopalo osloni na suprotno bedro i rotiranje torza prema stražnjoj strani WC školjke.

Liječnica Daria Sadovskaya u proljeće je objavila snimku koja je do sad prikupila više od 26 milijuna pregleda, a brojni su potvrdili da je takav položaj sjedenja izuzetno učinkovit u ublažavanju zatvora. 29-godišnja nefrologinja rekla je da će takav način vršenja nužde ubrzat...