Jutros ste oprali zube, ali kako? Ozbiljan problem može stvoriti i pogrešan izbor četkice: evo s kojom ćete napraviti više štete nego koristi i iza koje hrane pričekati s pranjem

U usnoj šupljini nalazi se oko 400 različitih bakterija, svakodnevno pranje zubi je neophodno, ali je vrlo važno i kako peremo zube, te kakve zubne četkice biramo.

Prava četkica za zube 

Nije važno čistite li električnom ili ručnom četkicom za zube – obje čiste podjednako dobro, pod uvjetom da je tehnika ispravna.

Mnogo je važnija tekstura glave četkice! Odaberite četkicu za zube s kratkom glavom četke i zaobljenim plastičnim čekinjama. Tako ćete spriječiti da se desni ozlijede.

Četkice za zube imaju različiti stupanj tvrdoće, a stručnjaci najviše preporučuju “srednje” tvrde četkice. Ako imate izložene, osjetljive zube, najbolje je koristite “mekane” četkice za zube.

Četkicu je uputno mijenjati nakon tri mjeseca upotrebe, nemojte je "razvlačiti" na g...