StoryEditorOCM
Zdravljezbogom opstipaciji

Ako vas muče nadutost i zatvor, ovo su namirnice koje dokazano poboljšavaju probavu i vode na WC

Piše MOZAIK SD
7. ožujka 2023. - 06:47

Redovito pražnjenje crijeva važno je za ukupno zdravstveno stanje čovjeka te osjećaj zdravlja i zadovoljstva. Međutim, ponekad se u tome pretjeruje pa ljudi pogrešno očekuju da će stolicu imati svakodnevno, pa čak i u pravilno vrijeme u danu.

S druge strane, i suvremeni sjedilački način života, stres, kao i način prehrane, temeljen na brzoj i nutritivno siromašnoj hrani, pridonosi probavnim problemima. Dakle, probavni problemi mogu se riješiti i pravilnom prehranom, i to s namirnicama koji potiču redovito pražnjnje crijeva.

Na prvome mjestu su suhe šljive za koje je Europska agencija za sigurnost hrane odobrila tvrdnju da pridonose normalnoj funkciji probavnog sustava. Šljive su laskavu titulu laksativa "zaslužile" netopivim i topivim prehramb...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
21. prosinac 2024 16:30