Siječanj je za mnoge sezona kajanja. Nakon što su se fino nagrickali u prosincu, sada ih grize savjest jer su suočeni s posljedicama prekomjernog uživanja u sarmama, francuskoj, pečenome, kolačima.... uh bolje je ne nabrajati da nekome ne otvorimo apetit. No i u dobrim zalogajima se može uživati bez neželjenih posljedica, kao što se i mršavjeti može bez prevelikog odricanja od najdraže spize, samo treba znati kako.
A Splićanka Tina Gazin zna, kao i oni koji je prate na Instagramu zdravi_i_fit_recepti_by_tina. S obzirom na sve navedeno, bilo je sasvim logično zamoliti je da našim čitateljima uputi koji savjet za pripremu zdravijih obroka uz koje je lakše postati i ostati zdrav i fit.
No najprije par riječi o našoj sugovornici. Kako nam je ispričala, svoje je savjete najpr...