Od svih osjetila kojima se volimo prepuštati miris je onaj koji bi mogao održati vitalnost mozga u starosti. Istraživači sa Sveučilišta California u Irvineu nedavno su otkrili da izloženost određenim mirisima dok spavamo značajno poboljšava kognitivne funkcije, piše Živim.
Njihov eksperiment s 43 odraslih u dobi od 60 do 85 godina, koji su dva sata tijekom noći u razdoblju od šest mjeseci bili izloženi mirisima eteričnih ulja ruže, naranče, eukaliptusa, limuna, paprene metvice, ružmarina ili lavande u difuzoru zraka, sugerira da se kognitivni pad i demencija mogu usporiti na jednostavan način - raspršite određeni miris u spavaćoj sobi svaku večer prije spavanja.
Kako to funkcionira?
Izloženost mirisima poboljšava kognitivne sposobnosti jačanjem veze između neurološk...