Sezona mršavljenja u punom je zamahu i velika većina nas se uhvatila neke od popularnih dijeta - UN-ova, Dijeta 10%, Atkinsonova dijeta, Dijeta limunom, Bolnička dijeta...pa tako u nedogled.
Osnovno pravilo velike većine dijeta mogao bi se ipak svesti pod istu logiku - smanji ili izbaci ugljiokohidrate i prebaci se na proteine. U teoriji ne zvuči previše teško, međutim praksa je ipak nešto drugo...
Većini nas kruh je namirnica koja se tako fino ljubi sa nizom drugih stvari i premda je mnogi smanjiti, barem onaj posljednji zalogaj ručka puno je ukusniji u kombinaciji s njim.
S ovim kojim predlažemo, nećete uopće sagriješiti, a možete dnevno pojesti dvije do tri kriške kruha bez grižnje savjesti. U kombinaciji sa, primjerice, niskokaloričnom šunkom dobit ćete vrlo ukusan i hranji...